А скажите мне, где исправить, а то в участниках программы у меня написано 69 дней, а по факту я токо на 51 зашел(((
и вопросик может не в тему, но....на кругах 5 подтягиваний делал хорошо, думаю даже мог увеличить до 6....перешел на повторы и тут беда, первый день 3 подхода сделал по 5 с фиксацией в верхней точке, следующие 3 подхода, без фиксации, т.к. понял что не смогу все выполнить...сейчас начал по 3 подтягивания но с фиксацией, думаю завтра уже буду делать 4,силы вроде позволяют...это херовенький показатель или такое бывает???
в перчатках не могу подтягиваться и все, а мороз то подступает, че делать?