doidib
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
О себе
Цели до конца 2018.
1.фулл планш.
2.30 подтягиваний.

Основная цель:
Спичаг с пола(пока с легкого толчка)
Общая информация
Имя NIK
Страна Молдавия
Город
Пол Мужской
Возраст 23
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 226
Комментариев на сайте 3
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 1312
Дата регистрации 17.06.2017
Репутация
(395)
Был на сайте 18.06.2018
08:35
Спортивная информация
Рост
Вес
Тренировки с утяжелителями? да
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 10
Подтягивания 28
Отжимания на брусьях 45
Отжимания от пола 120
Приседания 100
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.) 5
Отжимания в стойке на руках 1
Приседания на одной ноге 15
Отжимания на одной руке 25