Мастер-класс от KLG WorkOut

27 июля под Калугой участники молодежного общественного движения «KLG Workout» детско-подросткового центра «Содружество» посетили детский санаторий.

Целью их визита было проведение мастер-класса по воркауту и пропаганда здорового образа жизни для ребят, которые в нем отдыхают.

Мероприятие прошло в рамках реализации проекта «Мастер-классы по воркауту как элемент социализации подростков», разработанного коллективом Детско-подросткового центра «Содружество».

Источник: http://www.kaluga-poisk.ru/
Калужская команда "KLG WORKOUT" сняла социальный видеоролик и принимает участие в конкурсе проводимого Управлением Молодежной Политики Министерства Спорта и Молодежной Политики Калужской гобласти!



Ребята просят поддержать их ролик, проголосовав по ссылке:
http://molodezh40.ru/konkurs/4/socialnyi_videorolik_8/1023/

Там, конечно, мало воркаута и много гимнастики, но мы ведь все равно поддержим парней, правильно?!
Соревнования в зале

Одна из разновидностей силовой гимнастики, или уличный фитнес, как его ещё называют, воркаут стал известен по всему миру лишь с развитием интернета в середине 2000-ных. Именно тогда в сети стали появляться первые любительские видеоролики с особыми уличными тренировками. В России о воркауте узнали позже, поэтому турниры не столь многочисленны. На соревнованиях в спорткомплексе «Юность» уличный фитнес представляли 15 участников из Калуги, Москвы и Подмосковья. Уличным, его называют условно. У гимнастов нет специальных секций и оборудованных залов. Тренируются, как правило, на открытых спортивных площадках.
Турнир по фристайлу

15 декабря на базе спортивного зала «Юность» состоялся региональный этап Всероссийского турнира по уличной гимнастике на призы олимпийского чемпиона Евгения Подгорного.

Турнир проходил в разделе «Workout» и включал в себя два этапа: фристайл на турнике и фристайл на брусьях. Workout – это уличное фитнес-направление, основанное на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент делается на развитие силы и выносливости. Активное использование воображения в тренировках позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую.

В турнире приняли участие 17 человек из Москвы, Московской области и Калуги. По итогам турнира победителями стали:

• Фристайл на брусьях:
1-е место – Максим Мелихов (Калуга)
2-е место – Стас Зверев (Москва)
3-е место – Сергей Лукьянов (Калуга)

• Фристайл на турнике:
1-е место – Константин Колинько (Калуга)
2-е место – Виктор Кузнецов (Калуга)
3-е место – Артур Малолетнев (Калуга)

Источник: http://www.kaluga-gov.ru/