О себе
Почему я здесь?
1) Потому что у меня есть давняя мечта: ходить на руках и делать бэкфлип (сальто назад).
Все, кто умеет это- очень круты в моих глазах 😃 Для этого мне нужно научиться работать со своим весом: отжиматься и подтягиваться, чего я пока что не умею.
2) Вторая моя цель и причина: хочу похудеть и укрепить спину, ибо поясница побаливает, а ведь мне только 20 😐
3) Еще одна причина: лишний вес и низкие ОФП мешают мне прочувствовать и прожить молодость на максимум. Так что я рассчитываю повысить свою самооценку и уверенность, избавиться от рамок в голове благодаря 100-дневке.
О себе:
Живу в Питере. Заканчиваю экономический университет, пишу диплом 😃
Фотографии
Общая информация
Имя Ай-Санаа
Страна Россия
Город
Пол Женский
Возраст 21
Контактная информация
VKontakte id264964208
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 64
Комментариев на сайте 1
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 472
Дата регистрации 06.03.2018
Репутация
(698)
Был на сайте 03.04.2018
21:24
Спортивная информация
Рост 172 см
Вес 72 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания