AsterMoon
Дневники тренировок
Пришла пора новых дневников.
AsterMoon[20.10.2018 01:23]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Мытищи №9722 Маленькая Современная фото№9722 Маленькая Современная
Мытищи
Площадка для воркаута в городе Мытищи №9688 Маленькая Современная фото№9688 Маленькая Современная
Мытищи
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Как научиться стойке на руках за 4 недели?Как научиться стойке на руках за 4 недели?[Видео пользователя]
Amazing Sport Girls! Best workout 2017Amazing Sport Girls! Best workout 2017[Видео пользователя]
4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (28)
Статьи
5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях[Тренировки]
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц![Тренировки]
Программа выход силой на две за месяц! Программа выход силой на две за месяц! [Тренировки]
Посмотреть все статьи (60)
Темы на форуме
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[19.01.2020 17:50]
Список упражнений
WasD[04.01.2020 20:51]
Подтягивания
WasD[17.12.2019 11:47]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[08.12.2019 18:06]
Задачи Куратора (в городах)
WasD[12.09.2019 15:45]
Посмотреть все темы (76)
Избранные дневники
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[20.01.2020 08:38]
Посмотреть все (1)
О себе
I believe I can fly
Фотографии
Фотографии AsterMoon
Общая информация
Имя
Маша
Страна
Россия
Город
Пол
Женский
Возраст
28
Контактная информация
VKontakte
Instagram
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
7558
Дата регистрации
09.03.2017
Репутация
(130)
Был на сайте
21.01.2020
20:38
Спортивная информация
Рост
165 см
Вес
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания