AsterMoon
Дневники тренировок
Пришла пора новых дневников.
AsterMoon[20.10.2018 01:23]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Москва №9031 Средняя Хомуты фото№9031 Средняя Хомуты
Москва
Площадка для воркаута в городе Мытищи №2426 Средняя Хомуты фото№2426 Средняя Хомуты
Мытищи
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Как научиться стойке на руках за 4 недели?Как научиться стойке на руках за 4 недели?[Видео пользователя]
Amazing Sport Girls! Best workout 2017Amazing Sport Girls! Best workout 2017[Видео пользователя]
4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (28)
Статьи
5 шагов: универсальная методика изучения продвинутых упражнений на турниках и брусьях5 шагов: универсальная методика изучения продвинутых упражнений на турниках и брусьях[Программы тренировок]
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц![Программы тренировок]
Программа выход силой на две за месяц! Программа выход силой на две за месяц! [Программы тренировок]
Посмотреть все статьи (65)
Темы на форуме
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[21.04.2019 18:17]
Кино: обсуждаем фильмы и впечатления от них
WasD[21.04.2019 09:30]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[18.04.2019 14:04]
Отжимания от пола
WasD[15.04.2019 13:10]
Подтягивания
WasD[14.04.2019 14:08]
Посмотреть все темы (78)
Избранные дневники
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[21.04.2019 19:39]
Посмотреть все (1)
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фотографии
Общая информация
Имя
AsterMoon
Страна
Россия
Город
Пол
Женский
Возраст
27
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
29
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
6383
Дата регистрации
09.03.2017
Репутация
(120)
Был на сайте
13.04.2019
19:46
Спортивная информация
Рост
165 см
Вес
56 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания