ashmygol86
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
Александр,31год. Проживаю в г.Одесса.
На любительском уровне занимаюсь боксом, пробежки-7-8км, физ.упражнения и тренировки: берпи-50 раз, отжимания на кулаках-50 раз, пресс, брусья, приседания.
Стойка на 1 кулаке (правый)=2мин 30сек.

В августе 2017г. закрыл дистанцию на Гонке Наций (Race Nation)- 5км + 20 препятствий. Время- 1час 30 мин.

В сентябре 2017г. закрыл дистанцию на велопробеге вокруг Одессы= 100,65км (время- 8ч. 12мин.)
Общая информация
Имя ashmygol86
Страна Украина
Город
Пол Мужской
Возраст 32
Контактная информация
Skype alexanderious3
Facebook 100001663528624
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 0
Комментариев на сайте 0
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 56
Дата регистрации 20.09.2017
Репутация
(35713)
Был на сайте 13.11.2017
10:17
Спортивная информация
Рост 188 см
Вес 83 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 1
Подтягивания 8
Отжимания на брусьях 15
Отжимания от пола 50
Приседания 70
Продвинутые упражнения
Отжимания в стойке на руках 50
Приседания на одной ноге 10
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Нет посетителей