Как сделать воркаут популярным? 5 БЕСПЛАТНЫХ способов!

Очень часто в ответ на вопрос о том, как сделать направление воркаут более популярным среди населения, можно услышать предложение выделить больше денег. Но нет ничего более далекого от правды, и в сегодняшней статье я поделюсь с вами несколькими действенными способами, реализация которых не будет стоить денег, но сможет принести значительные результаты! Заинтриговал?

1. Личный пример



Если ты хочешь изменить мир, то начни с себя. Эта замечальная китайская поговорка как нельзя подходит к воркауту. И действительно, ваш собственный положительный пример, демонстрирующий какие результаты могут принести простые физические упражнения на турниках и брусьях и разумный подход к питанию, может быть намного более действенным, нежели все эти статьи о голливудских звездах или фотографии профессиональных спортсменов с обложки журналов.

Все дело в том, что ваш пример - настоящий! Вы всегда находитесь перед глазами, у вас такие же заботы, у вас тоже мало свободного времени, вы тоже сидите целый день за компьютером, а после работы вам хочется просто прийти домой и немного отдохнуть.

Но вы выбираете воркаут. Вы изменяете свой образ жизни таким образом, чтобы тренировки органично вписывались в распорядок дня. Вместо мифов и заблуждений, которыми наполнен интернет, вы оперируете фактами и знаниями. Вы можете увидеть лес за отдельными деревьями, и это дает вам огромные возможности по сравнению с теми, кто в очередной раз садится на модную диету из глянцевого журнала в надежде похудеть.

И ваш собственный пример может открыть глаза людям на то, что действительно работает, а ваши знания и опыт помогут объяснить им почему.

2. Видео ролики и сарафанное радио



Современные технологии, интернет и социальные сети создают невероятные возможности в плане распространения информации и привлечения аудитории. Именно благодаря соц. сетям воркаут в свое время очень быстро распространился по России и СНГ, а потом и по всему миру.

Всего один ролик, может собрать миллионы просмотров и изменить жизни огромного количества людей, просто показав им чего можно добиться благодаря тренировкам на уличных площадках. И самое прекрасное в этом то, что вам не нужна какая-то крутая камера или специальные эффекты, нужна только атмосфера. Думаю многим знаком этот ролик:


3. Размещение информации о 100-дневном воркауте на уличных площадках



В настоящее время <url="http://workout.su/news/3826">строительство современных уличных площадок со спортивным оборудованием</url>, состоящим из турников, брусьев, шведских стенок и ряда других интересных конструкций идет самым активным образом. Миллиарды рублей выделяются на создание инфраструктуры для занятий на улице для подростков и взрослых. И это здорово!

Проблема заключается в том, что подавляющее большинство людей не имеет ни малейшего представления, что можно делать на этих площадках, а то и вообще не знает, как заниматься и с чего начать. Многим вполне было бы достаточно обычного турника во дворе.

Возникает ситуация при которой, с одной стороны, у нас есть значительные расходы на возведение новых площадок, а с другой, эти самые площадки практически не востребованы. Но эту ситуацию легко изменить, если разместить на всех площадках информационный стенд, который бы информировал жителей о программе 100-дневный воркаут и о том, как они могут привести себя в отличную форму и по максимуму использовать все возможности новой площадки!

Мы даже разработали макет для подобного стенда, который уже установлен на воркаут площадке в НИЦ Курчатовский в Москве:

Как сделать воркаут популярным? 5 БЕСПЛАТНЫХ способов!

4. Подключение всех ВУЗов страны к 100-дневному воркауту



Размещение информации на площадках позволит привлечь так называемую "горячую" аудиторию, которая уже пришла на площадку и хочет начать заниматься. Не будем брать в расчет тех, кто оказался на турниках по воле случая, хотя и их тоже может заинтересовать наша программа.

Но таких людей сравнительно не много. Вернее сказать даже мало. Поэтому нужно думать о том, как привлекать более "холодную" аудиторию, тех, кто вроде и хотел бы изменить себя, да все никак руки не доходили и тех, кто вообще пока не задумывался над этим.

Как сделать воркаут популярным? 5 БЕСПЛАТНЫХ способов!

Студенты в данном плане представляют собой идеальную аудиторию для распространения <url="http://workout.su/100">программы 100-дневный воркаут</url>. Они молоды, у них много свободного времени, у них мало забот, у них мало денег, у них ценится красивая внешность и сила молодецкая. Про здоровье они пока не думают, но лишним оно им точно не будет. И ещё они уже организованы в разных размеров сообщества (учебная группа, курс, университет, общежитие, различные внутривузовые активности), а это значит, что возможность распространения информации между ними крайне высока. И этим нужно воспользоваться!

Именно поэтому одним из наших приоритетов на данный момент является <url="http://workout.su/forum_thread/7674">поиск Кураторов программы в учебных заведениях</url>, которые бы смогли эффективно использовать все имеющиеся у них возможности!

5. Демонстрация "воркаута" в кино



Нужно на законодательном уровне закрепить требование ко всем новым фильмам и постановить следующее. В каждом фильме должен быть фрагмент (не менее 60 секунд), в котором изображается один из героев фильма, выполняющий упражнения на турниках, брусьях или даже просто отжимания от пола.

Что мне нравится в этих упражнениях - это то, что они абсолютно органично будут смотреться в ЛЮБОМ фильме. В отличии, скажем, от тренажерного зала или какого-нибудь модного фитнес направления, отжимания и подтягивания будут отлично подходить и для экранизации Шерлока Холмса, и для футуристической анти-утопии вроде Эквилибриума.

Ну а о том, какое воздействие на подсознание зрителя будет оказывать регулярная демонстрация простых физических упражнений, которые может выполнять человек любого уровня подготовки в любом месте и в любое время, и говорить не приходится!

Комментарии

/articles/comment/5434-caracal-vasilen-leo-g-a-vot-tak-chtoby-iz-nashih
07.09.2016 18:11
Caracal VASILEN @leo_g

А вот так, чтобы из НАШИХ фильмов? 😃
/articles/comment/5435-quote-wasd-kto-podskazhet-kakoj-nibud-fragment-iz
07.09.2016 18:14
WasD:>
Кто подскажет какой-нибудь фрагмент из фильма, где герой отжимается/подтягивается?</quote>

Я легенда
/articles/comment/5436-soldat-ivan-brovkin-1955-ne-podtjagivanija-no-est
07.09.2016 18:41
"Солдат Иван Бровкин", (1955). Не подтягивания, но есть немного турника на 42:07
<url="https://www.youtube.com/watch?v=-qDFo__RSkE=42m03s">Солдат Иван Бровкин (1955)</url>

"Бой с тенью 3: Последний раунд", (2011
/articles/comment/5437-delaj-raz-1990-progressivnye-trenirovochnye-metody
07.09.2016 18:53
"Делай — раз!" (1990), прогрессивные тренировочные методы

Может добавить как 6-й способ?
/articles/comment/5454-bez-idej-kakim-obrazom-no-bylo-by-neploho-kak-to
11.09.2016 05:22
Без идей каким образом, но было бы неплохо как-то упоминать и популяризировать воркаут в юмористических передачах типа КВН, Comedy Club, "Однажды в России" и т.п., а также в аналогичных проектах стран бывшего Союза.
/articles/comment/5486-quote-i-dejstvitelno-vash-sobstvennyj-polozhitelnyj
16.09.2016 22:01
И действительно, ваш собственный положительный пример, демонстрирующий какие результаты могут принести простые физические упражнения на турниках и брусьях и разумный подход к питанию, может быть намного более действенным, нежели все эти статьи о голливудских звездах или фотографии профессиональных спортсменов с обложки журналов.:>
</quote>

Касаемо демонстрации результатов... ну вот я девушка, и по мне не видно особо, что я занимаюсь. Все результаты - непосредственно на тренировке, когда я прихожу на площадку, где сидит школота, и начинаю подтягиваться и отжиматься, с иногда некрасивым лицом, но - вперед - подход за подходом, я выжимаю из себя всё, у них на глазах. Их не волнует, есть ли у меня время на занятия, устала ли я т.д., им интересно, выжму ли я до 10 еще два раза. А потом в их голове появится вопрос: "А сколько могу сделать я?"
Это мой личный пример.
/articles/comment/5514-leo-g-chewbacca-wasd-korotkometrazhka-o-turnikahxd
08.10.2016 21:18
@Leo_G Chewbacca WasD

Короткометражка о турниках😆
/articles/comment/5515-nu-nachalo-polozheno-no-est-eshhe-nad-chem-rabotat-o
09.10.2016 12:25
ну, начало положено, но есть еще над чем работать 😇
/articles/comment/5527-to-chto-kasaetsja-nashego-goroda-mogu-skazat-tochno
17.10.2016 16:08
То,что касается нашего города.Могу сказать точно,прощадки есть.Но что на них делать знают единицы.
Если сделаете шаблон,то я могла б расклеить на тех площадках которые уже знаю.
Так возможно и люди бы подтянулись.
/articles/comment/5542-i-mne-shablon-ili-nakleek-ja-vse-ploshhadki-zaleplju
25.10.2016 14:21
и мне шаблон или наклеек.
я все площадки залеплю.