Данные программы тренировок являются летним вариантом тренировок балашихинской команды "<url="http://workout.su/teams/71">BarBosS</url>". Разработчик программы: Murat1987; вёрстка картинок: Safrayt.
P.S. от создателей "<url="http://workout.su/articles/638">Программы тренировок от Балашихинского workout-сообщества</url>".
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
P.S. Да, мы сами дохнем от них каждый раз! Удачи!)
Комментарии
Думаю, что в следующий попробую программу уже в теплое время года, а пока очень сомневаюсь насчёт среды... 
