![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/брендон.jpg)
Брендан Мейерс (Brendan Meyers) - человек проделавший над собой большую работу, своим примером вдохновляет и учит людей по всему миру как выйти за рамки обыденности и сделать лучше себя и свое тело. Он живет в США, штат Флорида, ему 21 год.
Занимаясь различными видами спорта Брендан сосредоточил свое внимание на Street Workout и тренировках с собственным весом, показывая, что спорт и здоровый образ жизни доступен каждому.
Его канал на Youtube постоянно пополняется новыми мотивационными и обучающими роликами и может стать полезным каждому, кто решил серьезно трансформировать себя и свое тело.
Программы тренировок в картинках
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/178.jpg)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/297.jpg)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/Ab-Blast-3-Sets28.png)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/Back-Bis52.png)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/EXPLOSION160.png)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/Explosive-Leg-Workout21.jpg)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/Upper-Body-and-Core59.jpg)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/10608436_408744242617813_1505618760337161849_o.jpg)
![Программы тренировок от Брендана Мейерса Программы тренировок от Брендана Мейерса](https://workout.su/uploads/userfiles/10866207_411225365703034_8839905054588776528_o.jpg)