Vyxodnadve
О себе
https://youtu.be/WpQgv9CtOVo видео отжиманий в стиле Kiss после спора по технике
https://youtu.be/QY399MFDGiY 49 отжиманий от брусьев нон стоп
https://youtu.be/2xjjsAil3xI 23 подтягивания нон стоп по тому же спору с WasD и Kiss.
https://youtu.be/BQ6C0tmSNyw 200 приседаний с весом 30 кг
https://youtu.be/wFEdsmjqLuU подтягивания 38 раз в стиле полиатлон

2017 год было запланировано:

Подтягивания 42 раза,выполнено 45 раз ,видео пока нет.
Брусья 80 раз √(выполнено)

Выходы на две 15 раз - пока 12,видео нет.
6 км за 24 минуты- пока лучший 25.30
Общая информация
Имя Александр.
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 43
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 3201
Комментариев на сайте 14
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 8
Просмотров страницы 8804
Дата регистрации 16.09.2016
Репутация
(23)
Был на сайте 16.12.2017
21:35
Спортивная информация
Рост 182 см
Вес 85 кг
Тренировки с утяжелителями? да
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 10
Подтягивания 38
Отжимания на брусьях 80
Отжимания от пола 100
Приседания 700
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.) 3
Флажок (сек.) 5
Задний вис (сек.) 30