О себе
Заниматься воркаутом я начал 2 года назад. Тогда в школе надо мной весь класс смеялся из-за того, что я не умел подтягиваться. И я поставил себе цель научиться подтягиваться. И как-то сильно втянулся в процесс тренировок, что не собирался останавливаться на достигнутом. Хочу мотивировать людей заниматься воркаутом.
Фото
Фотографии Clayman
Посмотреть все фото (1)
Общая информация
Имя
Василий
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
23
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
177 см
Вес
74 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
23
Отжимания на брусьях
27
Отжимания от пола
78
Приседания
300
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
7
Задний вис (сек.)
20
Отжимания в стойке на руках
6
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
09.02.2016
Был на сайте
24.04.2017
15:21
Просмотров страницы
1930
Репутация
(2789)
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Эволюция программы тренировок подтягиваний на одной руке (OAP) Эволюция программы тренировок подтягиваний на одной руке (OAP)
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2) Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2)
Программы тренировок на турнике и брусьях от команды The Patriots (ч. III) Программы тренировок на турнике и брусьях от команды The Patriots (ч. III)
Посмотреть все статьи (5)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное