Поздравление с Новым годом от WorkOut.SU Shop [29 декабря 2011]
Добрый день,
Меня зовут Дмитрий и я представляю <url="http://shop.workout.su/">магазин WorkOut.SU Shop</url>.
Мы хотим поблагодарить всех, кто в уходящем году воспользовался услугами нашего магазина, и тем самым внёс свой вклад в развитие проекта WorkOut.SU и воркаута в России. За прошедший год мы значительно выросли, но всё равно это только начало пути!
В 2012 году мы будем делать всё, что в наших силах, чтобы вывести наш проект и воркаут в целом на новый уровень и надеемся, что вы тоже продолжите заниматься воркаутом! Уже с 5-6 января мы вернёмся к работе и сделаем несколько интересных объявлений, которые, безусловно, порадуют всех посетителей этого сайта и тех, кто занимается воркаутом!
Поздравляем всех с наступающим Новым годом - годом Дракона! Желаем успеха по жизни и в тренировках, помните, что это воркаут, а значит тренироваться можно где и когда угодно! Главное - чтобы было желание!
С наступающим!!!
Street Workout на фестивале EKB Sport Life 2012 [28 декабря 2011]
25 декабря группа Workout г.Екатеринбурга выступила с командным фристайлом на празднике активного образа жизни - EKB Sport Life 2012.
Уроки Мастеров (03) [28 декабря 2011]
Мы продолжаем наполнять наш новый видео раздел <url="http://workout.su/video/category/18">"Уроки Мастеров"</url>, в который мы будем время от времени выкладывать небольшие тренировочные комплексы, позволяющие вам разнообразить свои тренировки по воркауту новыми и эффективными упражнениями.
Сегодня Илья Городничев из Москвы делится с вами различными видами отжиманий, которые он использует для тренировки грудных мышц:
P.S. Если у вас есть пожелания по поводу обучающих видео от наших Мастеров, оставляйте свои сообщения в <url="http://workout.su/forum_thread/723?last-page=1">этой</url> теме. Наша цель - в первую очередь поставлять ту информацию, которая действительно востребована!
Сегодня Илья Городничев из Москвы делится с вами различными видами отжиманий, которые он использует для тренировки грудных мышц:
P.S. Если у вас есть пожелания по поводу обучающих видео от наших Мастеров, оставляйте свои сообщения в <url="http://workout.su/forum_thread/723?last-page=1">этой</url> теме. Наша цель - в первую очередь поставлять ту информацию, которая действительно востребована!
Видео недели [25 декабря 2011]
Огромное спасибо всем, кто добавляет интересные материалы в раздел Видео! На этой неделе самым лучшим видео из загруженных я считаю тренировку Lord Vital`а (BeastMode) в экстримальных условиях.
ЗВЕРЬ известен своей "нечеловеческой" выносливостью! Его стандартная тренировка включает в себя 2400 отжиманий в течении 45 минут (разминка)!! Затем следуют различные силовые упражнения, которые он делает 10 подходов и минимум по 10 повторений. Свой "фристайл" он практикует в самом конце!
"ЕДИНСТВЕННЫЙ КТО МОЖЕТ ПОБЕДИТЬ МЕНЯ ЭТО Я, И ДАЖЕ У НЕГО НЕТ ШАНСОВ". (с) L.Vital a.k.a Beast
Под катом еще парочка видео от команды BeastMode. Одним словом: неделя мотивации
Жилеты-утяжелители WorkOut [23 декабря 2011]
В продажу поступили <url="http://workoutshop.ru/14-jilet-utjajelitel">ЖИЛЕТЫ-УТЯЖЕЛИТЕЛИ</url>!!!
Мы рады представить вам еще одну новинку, подготовленную нами к Новому году. Это жилет-утяжелитель, который многие с нетерпением ждут и за который активно голосовали в нашем опросе. Жилет-утяжелитель в первую очередь предназначен для развития силы и выносливости, но так же отлично подходит и для набора массы при занятиях на турниках и брусьях.
Максимальный вес укомплектованного жилета - 25 килограмм. Вся остальная информация доступна по <url="http://workoutshop.ru/14-jilet-utjajelitel">ссылке</url>.
Все вопросы, касательно жилета, можно задать в соответствующей теме - http://workout.su/forum_thread/605?last-page=1
Мы рады представить вам еще одну новинку, подготовленную нами к Новому году. Это жилет-утяжелитель, который многие с нетерпением ждут и за который активно голосовали в нашем опросе. Жилет-утяжелитель в первую очередь предназначен для развития силы и выносливости, но так же отлично подходит и для набора массы при занятиях на турниках и брусьях.
Максимальный вес укомплектованного жилета - 25 килограмм. Вся остальная информация доступна по <url="http://workoutshop.ru/14-jilet-utjajelitel">ссылке</url>.
Все вопросы, касательно жилета, можно задать в соответствующей теме - http://workout.su/forum_thread/605?last-page=1
Рэккет "Железная игра" [20 декабря 2011]
На днях в сети появился ещё один видеоклип хип-хоп исполнителя в котором есть кадры с воркаутом. На этот раз в роли представителей нашего направления выступили участники питерской команды Predators вместе с легендарным Pablo (красава, бро)
Команда WorkOut.SU [19 декабря 2011]
В связи с активным развитием проекта мы ощущаем острую потребность в новых людях, которые бы помогли наполнять сайт полезным и интересным материалом!
Кто нам нужен?
* Админ раздела Видео
* Админ раздела Новости
* Админ раздела Статьи
Более подробная информация под катом.