Новости

Мы продолжаем наполнять наш новый видео раздел <url="http://workout.su/video/category/18">"Уроки Мастеров"</url>, в который мы будем время от времени выкладывать небольшие тренировочные комплексы, позволяющие вам разнообразить свои тренировки по воркауту новыми и эффективными упражнениями.

Сегодня Валентин Valentin Новиков из Горловки расскажет о том, как с помощью трёх гирь можно хорошо развить силовую выносливость:


P.S. Если у вас есть пожелания по поводу обучающих видео от наших Мастеров, оставляйте свои сообщения в <url="http://workout.su/forum_thread/723?last-page=1">этой</url> теме. Наша цель - в первую очередь поставлять ту информацию, которая действительно востребована!

Мероприятие, которое изначально планировалось как небольшой сбор воркаутеров Твери и области в итоге переросло в полномасштабный фестиваль по различным уличным направлениям, таким как: воркаут, дворовая гимнастика, джимбарр, паркур, брейкданс, велофристайл и другие! Так же в рамках фестиваля состоялись показательные выступления профессиональных акробатов гимнастов!

На этой неделе самым интересным стало видео от молодой команды DS, которая регулярно выкладывает в сети свои видео-отчёты. На этот раз ребята развлеклись на славу, показав не только действительно неплохой уровень и свой прогресс за последнее время, но и настоящий "гетто воркаут"!!!


Смотрим, комментируем и делимся с друзьями

Подробности - http://vk.com/asbest_workout_champ

Наши друзья из WorkOut Mariupol организовали пробег по главному проспекту города с целью привлечения внимания молодёжи к важности занятий спортом (необязательно воркаутом). Смотри репортаж про них от телеканала ТВ7:


Красавцы, поддерживаем!

Около 200 (!!!) человек собрались в минувшее воскресенье в Ярославле на первых областных соревнованиях по воркауту, организованных WorkOut.SU и WorkOut Yaroslavl при поддержке Департамента по делам молодёжи, физической культуре и спорту г. Ярославль.