336854 участник 2448 городов
7 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Felis
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Будни мелкой кошки
Felis
[27.02.2024 14:28]
100457
2245
Исповедь лентяйки или Как я тут оказалась
Felis
[19.03.2022 17:37]
2406
18
Где тренируется
№9178 Маленькая Современная
Чита
1779
0
1
№8772 Маленькая Современная
Чита
1804
0
1
№6638 Маленькая Современная
Чита
2856
1
1
Видео
Растяжка для начинающих в домашних условиях Никита Подсевакин SOTKA - День 7
[Видео города Геленджик]
1192
1
Денис Семенихин. Домашка. 03 - Пресс, диагональные скручивания на полу
[Разное]
3814
0
Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
[Видео пользователя]
1289
0
Статьи
Школа Стрит Воркаута: Полное Руководство по Переднему Вису
[Тренировки]
51233
32
12 Недельная Тренировочная Система Братьев Турника
[Тренировки]
20936
11
Переводы тренировочных схем от Litobox (1 Часть)
[Тренировки]
25326
2
Темы на форуме
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[16.06.2024 12:18]
148183
1545
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
479670
2940
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
49049
229
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover
[07.03.2024 08:46]
11648
226
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko
[29.12.2023 08:26]
46947
346
Избранные дневники
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[17.06.2024 20:25]
323525
7329
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[17.06.2024 19:19]
66810
1125
Live your life
Brom
[17.06.2024 15:57]
461624
5069
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay
[17.06.2024 12:57]
51425
1261
Вспомнить всё!
AK83
[17.06.2024 08:58]
204229
3168