/forums/comment/274628-zdes-budu-vesti-dnevnik-mne-35-zhivu-v-moskve-uroven
Здесь буду вести дневник. Мне 35. Живу в москве. Уровень тренированности низкий.
Сегодня 24 сентября и день 1.
/forums/comment/274665-1-den-sdelal-vsego-2-kruga-5-10-10-10
1 день. Сделал всего 2 круга. 5-10-10-10
/forums/comment/275217-2-den-2-kruga-4-10-10-10
2 день
2 круга 4-10-10-10
/forums/comment/275834-3-den-sila-vozrosla-3-kruga-5-10-10-10
3 день
Сила возросла
3 круга 5-10-10-10
/forums/comment/277016-4-den-3-kruga-5-10-10-10-5-den-otdyh
4 день
3 круга 5-10-10-10
5 день
Отдых
/forums/comment/277346-6-den-segodnja-rastjazhka
/forums/comment/278011-7-den-3-kruga-5-10-10-10-8-den-vau-uzhe-chetyre-mogu
7 день
3 круга 5-10-10-10
8 день
Вау уже четыре могу делать
4 круга 5-10-10-10
/forums/comment/278424-9-den-4-kruga-5-10-10-10
9 день
4 круга 5-10-10-10
/forums/comment/279302-10-den-otdyh-11-den-4-kruga-5-10-10-10
10 день
Отдых
11 день
4 круга 5-10-10-10
/forums/comment/280108-12-den-otdyh-13den-sila-odnoznachno-vyrosla-4-kruga-5
12 день
Отдых
13день
Сила однозначно выросла
4 круга 5-10-10-10
/forums/comment/281066-14-den-4-kr-5-10-10-10-15den-otdvh-16-den-4-kr-5-10-10
14 день
4 кр 5@10@10+10
15день отдвх
16 день
4 кр 5-10-10-10
/forums/comment/282117-17-den-otdyh-18-den-4-5-10-10-10-19den-otdyh-20den-4-5
17 день
Отдых
18 день
4 5-10-10-10
19день
Отдых
20день
4 5-10-10-10
