335873 участник 2448 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Felis
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Будни мелкой кошки
Felis
[27.02.2024 14:28]
100061
2245
Исповедь лентяйки или Как я тут оказалась
Felis
[19.03.2022 17:37]
2391
18
Где тренируется
№9178 Маленькая Современная
Чита
1773
0
1
№8772 Маленькая Современная
Чита
1793
0
1
№6638 Маленькая Современная
Чита
2853
1
1
Видео
Растяжка для начинающих в домашних условиях Никита Подсевакин SOTKA - День 7
[Видео города Геленджик]
1180
1
Денис Семенихин. Домашка. 03 - Пресс, диагональные скручивания на полу
[Разное]
3809
0
Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
[Видео пользователя]
1282
0
Статьи
Школа Стрит Воркаута: Полное Руководство по Переднему Вису
[Тренировки]
50249
32
12 Недельная Тренировочная Система Братьев Турника
[Тренировки]
20505
11
Переводы тренировочных схем от Litobox (1 Часть)
[Тренировки]
25239
2
Темы на форуме
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[02.06.2024 15:12]
147376
1541
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
478648
2940
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
48944
229
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover
[07.03.2024 08:46]
11532
226
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko
[29.12.2023 08:26]
46752
346
Избранные дневники
Вспомнить всё!
AK83
[02.06.2024 19:57]
202060
3152
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay
[02.06.2024 19:52]
50641
1234
Live your life
Brom
[01.06.2024 17:42]
460546
5056
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[01.06.2024 14:29]
318200
7255
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[28.05.2024 09:34]
66549
1116