335860 участник 2448 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
stepha
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Не находишь в себе желания - найди мотивацию (картинки)
stepha
[18.09.2020 10:07]
15483
115
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Виды бега - Техника с носка или пятки, перекат стопой, захлест назад, проталкивание ягодичной мышцей
[Видео пользователя]
763
0
Суставная гимнастика
[Видео пользователя]
526
0
Поза всадника. Хаярут хасана.
[Видео пользователя]
713
0
Статьи
Как правильно дышать во время упражнений?
[Тренировки]
69440
1
Слово про бег. Подробное пособие для начинающего.
[Разное]
15039
51
Техника приседаний: 10 различных видов
[Тренировки]
161701
12
Темы на форуме
Новая тема про бег вместо "спринтерский бег". Для обсуждения.
mtbrDot
[27.04.2018 16:01]
16720
134
Эстафетка для начинающих и не только
Pavelchudo
[03.04.2018 14:21]
16834
192
Избранные дневники
Будни мелкой кошки
Felis
[27.02.2024 14:28]
100052
2245
ДНЕВНИК
Diletantka
[15.07.2023 16:59]
20386
393
Дневник двоечницы
Native
[13.01.2023 15:34]
69521
1415
ты чё такой худой?
LexBuy
[15.08.2022 17:21]
28903
582
Разнополезноинтересное
E_V_Alif
[26.09.2018 23:16]
15642
85